Organisera, planera och prioritera

det som är viktigt i livet.

Mariko är en unik digital assistent som hjälper dig med autism och ADHD att hantera livets utmaningar.

Mariko digital assistent för dig med autism och adhd

Om Mariko-projektet

Mariko är ett treårigt utvecklingsprojekt som finansieras av Allmänna Arvsfonden. Projektet startade 2021 och drivs av Autism & Aspergerföreningen i Stockholms län och föreningen Civic Innovation.

Sagt om Mariko

Mariko digital assistent mariko digital assistent supertestare

Hugo

Supertestare

Hugo har varit med och hjälpt oss från dag ett med att utveckla Mariko. Han har deltagit på workshops, gett feedback på design och funktionalitet. Hugo har ADHD.

Citat:

“Jag tror Mariko kommer att förändra många människors liv”

Mariko digital assistent mariko people11

Olivia

Supertestare

Olivia har kommit med idéer till flera av Marikos funktioner. Bland annat möjligheten att kunna planera sina aktiviteter utifrån hur mycket energi något ger eller tar. Olivia är autistisk och har ADHD.

Citat:

“Det är så kul att få se flera av mina idéer bli verklighet. Jag hoppas verkligen att det ska göra det enklare att hantera vardagen för många ”

Mariko digital assistent mariko digital assistent psykolog referens

Alma

Leg. Psykolog

Alma är en av våra yrkesverksamma som utvärderar pedagogik och metod som Mariko bygger på. Alma är ett fantastiskt bollplank bidrar med ovärderliga perspektiv och erfarenhet. Alma är autistisk. 

Citat:

“Jag är övertygad om att både jag och mina kollegor kommer ha stor användning av Mariko”

mariko-form1-1

Människa och teknik i unik kombination.

Mariko bygger på den senaste forskningen inom neuropsykologi och personlig erfarenhet av att leva med autism, ADHD och psykisk ohälsa.

Mariko kombinerar innovativ teknik och personligt stöd av en mentor via chat.

Mariko är tillgänglig via mobilen och tablet som app eller en datorn genom webbläsaren.

Förbeställ Mariko och hjälp oss att sätta ett bra pris.

Vill vill hitta en prisnivå som du både kan och vill betala. Därför erbjuder vi nu ett begränsat antal personer att sätta sitt eget pris. 

Personligt stöd av en mentor när det behövs.

Många med en funktionsnedsättning ställs dagligen inför olika utmaningar och hinder på grund av sin funktionsnedsättning, omgivningens okunskap och otillgängliga och jobbiga miljöer.

Det kan gå åt väldigt mycket energi för att få dagen att fungera och vara väldigt jobbigt att behöva förklara varför vissa saker kan vara utmanande som för andra är självklara och superenkla.

Med Mariko vill vi ändra på detta genom att erbjuda en rad smarta funktioner och personligt stöd av en mentor via chat. 

Mariko digital assistent mariko mentor

Hur funkar Mariko?

Mariko digital assistent mariko digital assistent iphone ipad v4

1. Organisera

Läs mer om att organisera din vardag.

Mariko hjälper dig att organisera vad som behöver göras och av vem. Du kan tex dela in din dag i morgonrutin, skolrutin och kvällsrutin. Nu hittar du det snabbt och enkelt direkt i mobilen, datorn eller webben.

2. Planera

Läs mer om att planera olika aktiviteter.

När vi vet vem som ska göra vad, hjälper Mariko dig att att planera när, var och hur lång tid det tar. Du får påminnelser i god tid innan så att inget glöms bort.

3. Prioritera

Läs mer om att prioritera det som är viktigt i livet.

Att veta i vilken ordning saker behöver göras och vad som är viktigast kan vara svårt, speciellt om vi känner oss stressade. Mariko hjälper dig med det. 

Kartläggning

Läs mer om hur en kartläggning går till.

Mariko hjälper dig att identifiera dina styrkor, personliga utmaningar och problem som kan uppstå i skolan, på arbetet, fritiden eller kanske hemma.

Smarta lösningar

Läs mer om hur Mariko hjälper dig att hantera utmaningar.

När vi vet vad som kan vara utmanande, var och när, använder Mariko dina styrkor och vad som funkat för andra för att föreslå lösningar på de utmaningar och problem vi identifierat. Smart va!?

Personligt stöd

Läs mer om vilken typ av mänskligt stöd du kan få.

Ibland behöver vi alla personligt stöd för att få dagen att fungera. Som användare kan du snabbt och enkelt få hjälp av en mentor via chat direkt i appen.  Marikos mentorer är utbildade och har egen erfarenhet av NPF. 

Mariko fungerar på alla olika typer av enheter. I mobilen, tablet, laptop och stationär dator.

Mariko digital assistent mariko digital assistent alla enheter v1

Hej! Är du nyfiken på hur allt började och vem Mariko är? Klicka play! 

Dela gärna min story med andra. 

Allt började med ett brev från en tjej som heter Vilja.

Nedan kan du läs hennes brev. Det hennes berättelse och många fler som har inspirerat oss att skapa Mariko. 

Hon skrev så här:

Jag drömmer om att kunna leva ett liv på samma villkor som alla andra. Att kunna följa med mina kompisar och träna, plugga på universitetet och få anställning på webbyrån som jag praktiserade på under gymnasiet.

Jag har en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning (NPF) som innebär att jag har sensoriska och exekutiva utmaningar. Dessa utmaningar gör det väldigt svårt för mig att hantera stimmiga miljöer, och höga plötsliga ljud både skrämmer mig och gör fysiskt ont.

Jag får kämpa väldigt hårt för att kunna organisera och planera min dag då mitt arbetsminne är lika kasst som hos en guldfisk. När oplanerade förändringar sker som tex att tunnelbanan kommer för sent eller att lektioner i skolan plötsligt ändras eller ställs in blir jag väldigt stressad och ibland får jag en meltdown och behöver flera dagar för att återhämta mig.

Jag ställs dagligen inför olika utmaningar och hinder på grund av min funktionsnedsättning, omgivningens okunskap och otillgängliga miljöer. Det går åt väldigt mycket energi för att få dagen att fungera och redan efter lunch är jag ofta väldigt trött och ångestfylld.

Jag känner mig ofta skamsen och stressad över att vara beroende av andra för stöd och att varje dag behöva förklara varför jag ibland behöver hjälp med saker som för dig är självklara och superenkla.

Jag är trött på att varje gång känna ångest inför om jag skall följa med mina kompisar och fika, om jag vågar söka till vidareutbildningen jag drömmer om eller att jag glömt något viktigt igen.

De personliga utmaningarna, okunskapen hos omgivningen, ångesten och beroendet av andra gör att jag ofta avstår från att engagera mig i olika saker. Under långa perioder har jag varken träffat kompisar, studerat eller jobbat. Det är lätt att jag isolerar mig och mår då psykiskt väldigt dåligt. Det blir en negativ spiral som är svår att ta sig ur.

Tänk om…

– jag hade ett verktyg som jag alltid kunde ha med mig och som skulle göra mig mer självständig?

– jag alltid hade tillgång till ett personligt stöd när jag behöver det utan att varje gång fråga kompisarna eller mina föräldrar?

– fler hade kunskap om just mina utmaningar och vilken hjälp just jag behöver?

– jag hade en dag utan ångest!

Hej!

Vi som jobbar med att utveckla Mariko har olika erfarenheter av neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF). En del av oss har egen diagnos, andra har barn, släkt och vänner som på olika sätt berörs av de utmaningar det kan innebära att leva med Autism och ADHD.

 

Människa och teknik i unik kombination.

Några av oss var med när World Wide Web introducerades och har sedan dess arbetat med social och teknisk innovation på olika sätt. De flesta av oss har mer än 15 års praktisk erfarenhet av att arbete med NPF genom utbildning, handledning, terapi, forskning och inom olika ideella föreningar som tex Attention, Autism & Aspergerföreningen och Shedo.

 

Vi är Socionomer, terapeuter, pedagoger, musiker, designers, webbutvecklare, interaktionsdesigners, användbarhetsexperter, affärsutvecklare och livskonstnärer som gemensamt har en stark vilja att göra skillnad i världen.

 

Några av oss talar och förstår, Node, MongoDB, Firebase, Dart, Flutter, React, Swift och CSS…… Andra Svenska, Engelska och Italienska.... Några vill lära sig Japanska och någon vill skapa ett eget språk.

 

Våra värderingar

 

  • Vi älskar att testa nya saker, misslyckas, lära oss och utvecklas utifrån det.
  • Vi tror på att människan drivs av mening.
  • Att göra skillnad och se människor utvecklas är en KICK för oss.
  • Att alla människor har samma universella behov, det är hur vi tillgodoser dessa som skiljer oss åt.
  • Våra handlingar är försök att tillgodose våra behov. Vi kan vara mer eller mindre skickliga på det.
  • Mångfald.
  • Frivillighet är en förutsättning för samarbete.
  • Integritet är inte förhandlingsbart.
  • Förändring & nyfikenhet.
  • Nyttan med produkter och tjänster uppstår i användning.
  • Att endast sälja det vi själva använder och tror på.

 

Om du vill veta mer, eller vill bidra på något sätt tveka inte att höra av dig. 

/ Mariko-teamet

Det ser ljust ut 😉

Mariko digital assistent narstaende v3

För dig som närstående till någon med NPF

Mariko avlastar dig som närstående genom att förenkla kommunikationen med både närstående och andra stödpersoner.

Du får en överblick på vad ska göras, av vem och när. 

Du ser tydligt vilka områden och aktiviteter som fungerar bra, vilka styrkor personen har och var det behövs extra stöd.

Du får förslag på lösningar som andra i liknande situation använder och hur väl de fungerar.

För dig som yrkesverksam

För dig som möter personer med NPF i ditt arbete fungerar Mariko som kommunikationsplattform mellan alla olika parter. 

Dela viktig information med kollegor, närstående och myndigheter. Påminn och ge stöd åt personen ni samarbetar kring på ett säkert och enkelt sätt. 

Samarbeta och bygg rutiner och planering som inkluderar alla. 

En central plats för alla involverade gör samordningen enkel.

 

Mariko digital assistent yrkesverksam v3

Tre saker Mariko kan hjälpa dig med

1

Ökad medvetenhet

Mariko hjälper dig, dina närstående och yrkesverksamma att förstå vad, varför, när, var och med vem vissa aktiviteter kan vara utmanande och hur du kan hantera dem på bästa sätt.

2

Personlig utveckling

Medvetenhet är en förutsättning för att kunna utvecklas som individ. Mariko hjälper dig att fokusera på det som verkligen är viktigt i just ditt liv och din utveckling.

3

Bättre samarbete

Mariko gör det möjligt för dig att bjuda in andra personer till ditt konto som du vill samarbeta med. Du har också möjlighet att dela med dig av dina insikter till andra Mariko-användare.

Förbeställ Mariko och hjälp oss att sätta ett bra pris.

Vi vill hitta en prisnivå som du både kan och vill betala, och som tillåter oss att fortsatt utveckla och underhålla Mariko. 

Därför erbjuder vi nu ett begränsat antal personer att sätta sitt eget pris.
Det ger oss värdefull information för att kunna sätt det slutliga priset vid lansering.

Som tack för hjälpen blir ditt pris det du anger nedan. 

Mariko 1

Det här ingår

Mariko 2

Det här ingår

Mariko 3

Det här ingår

Kontakta Mariko

close
Mariko digital assistent soundicon

Registrera dig i nyhetsbrevet